สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ดร่วมกับโรงพยาบาลร้อยเอ็ด จัดอบรมโครงการลดไขมันลดโรคเรื้อรังแก่บุคลากรสาธารณสุขที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน หลักสูตร 2 วันในวันที่ 3-4 มิถุนายน 2553 ณ ห้องประชุมชั้น 2 สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด เน้นให้ความรู้ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภค การจัดเมนูอาหารที่มาจากธรรมชาติโดยเฉพาะผัก และออกกำลังกายเพื่อสลายไขมันส่วนเกิน โดยมีเป้าหมายเพื่อการลดน้ำหนักและไขมันส่วนเกิน พร้อมติดตามประเมินผล 5 เดือนๆ ละ 1 ครั้ง มีบุคลากรที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานเข้าร่วมอบรมจำนวน 40 คน
นายแพทย์ณรงค์ อึ้งตระกูล ผู้อำนวยการโรงพยาบาลร้อยเอ็ด กล่าวว่า ปัจจุบันปัญหาเศรษฐกิจและสังคมของไทยเปลี่ยนไปรวดเร็วมาก ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตของประชาชน ทำให้วิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลง การบริโภคอาหารไม่ได้คำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการ ประกอบกับไม่มีเวลาออกกำลังกาย และภาวะเครียด จึงส่งผลให้เกิดการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง เช่นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญทางด้านสาธารณสุขเป็นกลุ่มโรคที่ทำให้ประชาชนเป็นโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต และเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ซึ่งโรคดังกล่าวสามารถป้องกันได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม รับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ เน้นผักและผลไม้ และออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
กิจกรรมที่อบรมในครั้งนี้ประกอบด้วยการบรรยายให้ความรู้ การตรวจร่างกาย การประเมินน้ำหนักด้วยตนเองและตั้งเป้าหมายในการลดน้ำหนัก เมนูสุขภาพเพื่อการลดน้ำหนัก และสาธิตการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ ทำให้บุคลากรที่เข้าอบรมได้รับความรู้พร้อมการปฏิบัติจริงทุกคนได้รับความสนุกสนานและผ่อนคลาย โดยบุคคลากรเหล่านี้มีนัดพบกันทุกเดือนพร้อมประเมินความก้าวหน้าในการลดน้ำหนักและสลายไขมันส่วนเกิน.
สุขสันต์ อินทรวิเชียร/ภาพ
ธัญชนก วงษ์หาญ /ข่าว
|