สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด แนะปฏิบัติ 3 ล ป้องกัน COVID - 19

สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด แนะประชาชน ปฏิบัติ 3 ล ลด เลี่ยง ดูแล ป้องกัน COVID -19
ลด = ลด ความเสี่ยงจากการสัมผัส เลี่ยงการเข้าไปในพื้นที่ที่มีการระบาดของโรค ด้วยการล้างมือด้วยน้ำและสบู่ ให้บ่อยขึ้นโดยเฉพาะเมื่ออยู่ในพื้นที่สาธารณะและก่อนรับประทานอาหาร
เลี่ยง = เลี่ยงการเข้าไปในพื้นที่มีคนหนาแน่นลดการแพร่เชื้อ เมื่อมีอาการ ไอ จาม ให้สวมหน้ากากอนามัย เลี่ยงการใช้มือสัมผัสใบหน้า
ดูแล = ดูแล สุขภาพตนเองรักษาสุขภาพด้วยการกินอาหารปรุงสุกใหม่ๆ แบ่งเป็นจานเดียว แยกจานช้อน แยกกันรับประทาน ล้างมือด้วยน้ำสบู่บ่อยๆ ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ รับผิดชอบต่อสังคมในกรณีที่เดินทางกลับจากนั้นที่เสี่ยงต้องแยกและสังเกตอาการไม่น้อยกว่า 14 วัน หากมีไข้ 37.5 องศา ร่วมกับอาการอย่างใดอย่างหนึ่ง ได้แก่ ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจหอบเหนื่อย ให้รีบไปพบแพทย์และแจ้งประวัติการเดินทาง

สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด
13 มีนาคม 2563

แหล่งข้อมูล กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
https://www.anamai.moph.go.th/main.php?filename=covid19