นายแพทย์ปิติ ทั้งไพศาล นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด เปิดเผยว่า เนื่องในวันที่ ๓๑ พฤษภาคม ของทุกปีเป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ปีนี้องค์การอนามัยโลกได้กำหนดคำขวัญในการรณรงค์งดสูบบุหรี่คือ “Get ready for plain packaging” ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขแปลเป็นภาษาไทยว่า ”ซองบุหรี่แบบเรียบ ลดภัยเงียบ ลดโรค” เนื่องจากภายหลังจากที่กฎหมายประเทศต่างๆห้ามโฆษณาบุหรี่ในทุกช่องทาง บริษัทบุหรี่จึงหันมาใช้ซองบุหรี่เป็นสื่อโฆษณาส่งเสริมการขายโดยตรงต่อผู้บริโภค ด้วยการพิมพ์ลวดลายสีสันและข้อความที่สื่อถึงการโฆษณาและส่งเสริมการขายบนซองบุหรี่แทน โดยต่อไปกฎหมายได้ห้ามพิมพ์โลโก้ลวดลายสีสันเครื่องหมายการค้าและข้อความที่ส่งเสริมการขายบนซองบุหรี่แบบเรียบ ให้พิมพ์คำเตือนบนซองบุหรี่ตามกฎหมายกำหนด และอนุญาตให้พิมพ์ได้เฉพาะยี่ห้อบุหรี่เป็นตัวอักษร ด้วยขนาดตัวหนังสือบนสีพื้นที่ตามกฎหมายกำหนดเท่านั้น
บุหรี่เป็นสาเหตุ อันดับ ๑ ของการป่วย และตาย ก่อนเวลา บุหรี่คร่าชีวิตคนไทย ๕๐,๗๓๗ คน/ปีครึ่งหนึ่งของผู้ที่เลิกบุหรี่ไม่ได้ จะป่วยและเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากโรคที่เกิดจากการสูบบุหรี่ ปัจจุบันมีคนไทยที่ป่วยจากการสูบบุหรี่ ๑,๕๐๐,๐๐๐ คน ซึ่งผู้ป่วยจากการสูบบุหรี่ต้องทนทุกข์ทรมานเป็นภาระครอบครัวและระบบบริการของโรงพยาบาล แต่ละปีจะมีผู้เสียชีวิตจากการสูบบุหรี่มากกว่า ๕๐,๐๐๐ คน โดยร้อยละ ๓๐ หรือ ๑๕,๐๐๐ คน เสียชีวิตก่อน ๖๐ ปี และที่น่าเป็นห่วงคือเด็กไทยติดบุหรี่เพิ่มขึ้นปีละ ๒๐๐,๐๐๐ คนร้อยละ ๕๐ ติดบุหรี่ก่อนอายุ ๑๘ ปี มีความเสี่ยงที่จะติดยาเสพติดอื่นมากกว่าเยาวชนทั่วไป ๑๐ เท่า ร้อยละ ๗๐ ติดไปตลอดชีวิต ร้อยละ ๓๐ ติดนานกว่า ๒๐ ปีก่อนจะเลิกได้ บริษัทบุหรี่ล้วงเงินจากเด็กไทยปีละเกือบ ๒,๐๐๐ ล้านบาท ข้อมูลปี ๒๕๕๔ เด็กไทย อายุ ๑๕-๑๘ ปีติดบุหรี่ ๔๐๐,๐๐๐ คน แต่ละคนใช้เงินซื้อบุหรี่เดือนละ ๓๖๘ บาท รวมเงินที่เด็กไทยซื้อบุหรี่ ๑,๘๐๐ ล้านบาท/ปี
อันตรายของควันบุหรี่ต่อสุขภาพร่างกายทำให้ สมองเสื่อมสมรรถภาพ เพราะการสูบบุหรี่ทำให้เกิดการสะสมของคลอเรสเตอรอลและการอุดตันของเส้นเลือดไปสู่สมอง เป็นโรคเหงือก ฟันดำมีกลิ่นปาก ไอเรื้อรัง ไอเป็นเลือด เล็บเหลือง นิ้วเหลือง ท้องอืด เบื่ออาหาร หัวใจขาดเลือด หน้าเ***่ยวย่น แก่เร็ว นิ้วเป็นแผลเรื้อรัง นิ้วกุดเกิดจากหลอดเลือดตีบตัน ขาดเลือดไปเลี้ยง เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ การเลิกบุหรี่มิใช่เรื่องยากขึ้นอยู่กับความเข้มแข็งของร่างกายและจิตใจ รวมทั้งโอกาสและระยะเวลา โดยอาศัยขั้นตอนดังนี้ นึกถึงเหตุจูงใจที่เลิกสูบบุหรี่ เช่นเพื่อสุขภาพที่ดีทั้งของตนเองและคนรัก เตรียมตัวเลิก หากิจกรรมทำทดแทน ลงมือปฏิบัติโดยหยุดสูบเลย และเมื่อทำได้แล้วให้ยืนหยัดเลิกสูบต่อไป ฝึกวิธีการคลายเครียด นั่งสมาธิ เพื่อให้จิตใจเข้มแข็ง ที่สำคัญต้องมั่นใจว่าคุณทำได้ หากอยากเลิกบุหรี่ โทรฟรี 1600

ธัญชนก วงษ์หาญ/ภาพและข่าว
ทองสุข โพนเงิน/หัวหน้าฝ่ายสุขศึกษาและประชาสัมพันธ์