รณรงค์ให้หัวหน้าส่วนราชการในจังหวัดร้อยเอ็ดเป็นบุคคลต้นแบบสุขภาพดี
ตามนโยบาย “ล้านลด ล้านเพิ่ม สู่เมืองร้อยเอ็ดสุขภาพดี”

วันนี้ (29 กพ.59) เวลา 07.00 น. – 10.00 น. ณ หน้าห้องประชุมพระมหาเจดีย์ชัยมงคล ชั้น 5 ศาลากลางจังหวัดร้อยเอ็ด ก่อนการประชุมหัวหน้าส่วนราชการของจังหวัดร้อยเอ็ด สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด ร่วมกับ รพ.ร้อยเอ็ด ได้มีการจัดรณรงค์ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหัวหน้าส่วนราชการของจังหวัดร้อยเอ็ด ตามนโยบาย “ล้านลด ล้านเพิ่ม สู่เมืองร้อยเอ็ดสุขภาพดี”

การจัดกิจกรรมครั้งนี้ ได้มีการจัดบริการตรวจคัดกรองค้นหาภาวะเสี่ยงโรคเรื้อรัง ของ ฝ่ายส่งเสริมสุขภาพ โรงพยาบาลร้อยเอ็ด ได้มีบริการ ประเมินดัชนีมวลกาย วัดความดันโลหิต และวัดไขมันใต้ผิวหนังพร้อมทั้งการจัดบริการประเมินภาวะเสี่ยง
สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด ได้จัดบริการให้คำแนะนำด้านปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ เพื่อให้หัวหน้าส่วนราชการในจังหวัดร้อยเอ็ด เป็นตัวอย่างให้กับบุคลากรในองค์กรในด้านการปฏิบัติตนให้เป็นผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงไม่เจ็บป่วยด้วยโรคที่ป้องกันได้ ตามหลัก 4 อ. 3 ส. ได้แก่ 4 อ. ประกอบด้วย 1. อ. อาหาร ให้กินผักและผลไม้สดรสไม่หวานครึ่งหนึ่งของอาหารทุกมื้อ ลดอาหารหวานมัน เค็ม/2 อ. ออกกำลังกาย วันละ 30 นาที/3 อ.อารมณ์ ไม่ให้เครียด เพราะเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ตลอดจนโรคมะเร็งต่างๆ/อ.อนามัยสิ่งแวดล้อม คือการจัดสภาพแวดล้อม ที่ทำงาน ที่อยู่อาศัย ชุมชน ให้เอื้อต่อการมีสุขภาพดี

ส่วน 3 ส. ประกอบด้วย ลด งด 2 ส คือ บุหรี่ สุรา เพิ่ม 1 ส. คือ ส่งเสริมสุขภาพด้วยสุขบัญญัติแห่งชาติ 10 ประการ
และรณรงค์ให้คนทุกเพศทุกวัย กินไข่ต้มวันละ 1 ฟอง เพื่อช่วยบำรุงสมอง เสริมสร้างความจำ และป้องกันเส้นเลือดอุดตัน ควรกินไข่เป็นอาหารเช้า เพราะไข่ช่วยลดความอ้วน เพราะไข่ให้พลังงานสูงอยู่ท้องอิ่มนาน ลดการกินจุบจิบและความอยากอาหารอื่นๆด้วย ทั้งนี้ การปฏิบัติตาม 4 อ. 3 ส. และการบริโภคไข่ต้ม ตามนโยบาย “ล้านลด ล้านเพิ่ม สู่เมืองร้อยเอ็ดสุขภาพดี” จะเป็นการป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ยังสามารถแก้ไขปัญหาพัฒนาการล่าช้าของเด็กอีกด้วย

พร้อมนี้ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด ยังมีการรณรงค์ ลด ละ เลิกใช้ภาชนะโฟม (โพ-ลี-เอส-ที-รีน) ไปบรรจุอาหารที่มีความร้อนสูงหรือที่มีไขมันหรือน้ำมัน เนื่องจากจะมีสารพิษออกมาปนเปื้อนในอาหารซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง ทั้งยังขอความร่วมมือไม่ให้ใช้ภาชนะโฟมใส่ขนมจีนแจกจ่ายในงานประเพณีบุญผะเหวดร้อยเอ็ด ควรใช้ภาชนะที่ทำจากธรรมชาติหรือผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ.

สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด
29 กุมภาพันธ์ 2559

ทองสุข /ข่าว
ฝ่ายสุขศึกษาฯ/ฝ่ายอนามัยสิ่งแวดล้อม/แหล่งข่าว