นายแพทย์ปิติ ทั้งไพศาล นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด กล่าวว่า ระยะนี้ จังหวัดร้อยเอ็ดและทั่วทั้งภาคอีสาน มีอุณหภูมิลดต่ำลงทำให้อากาศหนาวเย็นขึ้น ซึ่งในสภาพอากาศที่หนาวเย็นนั้นจะทำให้เชื้อโรคบางชนิดมีมากขึ้น ประกอบกับในฤดูหนาวร่างกายมักจะอ่อนแอลง เพราะฉะนั้นจึงมีภัยสุขภาพที่ต้องพึงระวังกัน ส่วนประชากรที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงและต้องระมัดระวังสุขภาพในช่วงฤดูหนาวมากกว่ากลุ่มอื่น ๆ ได้แก่ เด็กเล็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี ผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 65 ปี และผู้ป่วยโรคเรื้อรังต่าง ๆ เช่น โรคปอด โรคหัวใจ โรคไต

พ่อแม่ ผู้ปกครอง และผู้สูงอายุ จึงต้องมีความเข้าใจ และรู้จักการดูแลสุขภาพตนเองและลูกหลานอย่างปลอดภัยในช่วงที่อากาศเปลี่ยน เพื่อป้องกันโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวกับโรคระบบทางเดินหายใจ โดยเฉพาะโรคไข้หวัด เพราะหากป่วยเป็นไข้หวัดในช่วงอากาศหนาว และไม่มีการดูแลสุขภาพที่ดี อาจส่งผลให้กลายเป็นโรคหลอดลมอักเสบและโรคปอดบวมได้ในที่สุด

ในผู้สูงอายุ ร่างกายจะค่อนข้างเสื่อมถอย และในฤดูหนาวบางครั้งอาจปรับตัวไม่ค่อยได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดภัยหนาวขึ้นมา ซึ่งวิธีการดูแลผู้สูงอายุก็คือหาเครื่องนุ่งห่มให้อย่างเพียงพอ อย่าพาไปอยู่ในที่ที่ลมโกรก ดื่มน้ำอุ่น ๆ และให้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

6 โรคที่พึงระวังในฤดูหนาว ได้แก่ 1.ไข้หวัด-ไข้หวัดใหญ่ 2.โรคปอดบวม 3.หัด 4.หัดเยอรมัน 5.สุกใส 6.อุจาระร่วง

4 สิ่งที่ควรทำในฤดูหนาว
1. รักษาความอบอุ่นให้ร่างกาย ด้วยเครื่องนุ่งห่ม
2. ดื่มน้ำอุ่น ๆ เพื่อเพิ่มอุณหภูมิและความชุ่มชื้นให้แก่ร่างกาย รวมทั้งรับประทานอาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกายอย่างเพียงพอ
3. ออกกำลังกายให้พอเหมาะและสม่ำเสมอ
4. หากเจ็บป่วยให้รีบไปพบแพทย์หรือเจ้าหน้าที่สาธารณสุข



สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด
25 มกราคม 2559


ทองสุข โพนเงิน/ข่าว