นายสุระ วิเศษศักดิ์ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด เปิดเผยว่า พฤติกรรมสุขภาพเป็นปัจจัยที่กำหนดสภาวะสุขภาพ และการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องนั้น จะช่วยป้องกันและลดโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพได้ ทั้งนี้ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่ยั่งยืน จะต้องอาศัยการมีส่วนร่วมและความรับผิดชอบของชุมชน ดังนั้น สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด จึงได้มีประกาศนโยบายการพัฒนาพฤติกรรมสุขภาพ เมื่อวันที่ ๒๗ กุมภาพันธ์ พ.ศ.๒๕๕๗ ให้บุคลากรในทุกหน่วยงาน เครือข่ายบริการสาธารณสุขระดับอำเภอ และสถานบริการสาธารณสุขทุกระดับ ดำเนินการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพประชาชนในกลุ่มเสี่ยง กลุ่มป่วยโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง ด้วยกระบวนการเรียนรู้ การพัฒนาทักษะ และการพัฒนาปัจจัยเอื้อที่ส่งผลต่อการพัฒนาพฤติกรรมสุขภาพอย่างมีมาตรฐาน ด้วยวิธีการส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค ด้วยกระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในประชาชนทุกกลุ่มวัย ในหมู่บ้านต้นแบบสุขภาพดีวิถีพอเพียง ตามมาตรการ ๔ อ. ๓ ส.

มาตรการ ๔ อ. ประกอบด้วย :
๑.อ.อาหาร : ลดอาหารรสหวาน มัน เค็ม เพิ่มการกินผักผลไม้สดรสไม่หวานวันละ ๕ ขีดรณรงค์ส่งเสริมให้ปลูกผักปลอดสารพิษไว้บริโภคเองในครอบครัว
๒.อ.ออกกำลังกาย : ออกกำลังกายสัปดาห์ละ ๓ -๕ วันๆละ ๓๐ นาที
๓.อ.อารมณ์ : รู้จักผ่อนคลายความเครียดอย่างเหมาะสม
๔.อ.อนามัยสิ่งแวดล้อม : จัดบ้านเรือนและสิ่งแวดล้อมให้สะอาดไม่เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของโรค

มาตรการ ๓ ส. ประกอบด้วย :
๑.ส.สุรา : ลด ละ เลิกดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ “รณรงค์ส่งเสริมประเพณี งานบุญ งานเศร้า ปลอดเหล้า ปลอดบุหรี่”
๒.ส.ยาสูบ : รณรงค์เลิกบุหรี่ ห้ามสูบบุหรี่ในสถานที่ที่จัดให้เป็นเขตปลอดบุหรี่
๓.ส.สุขบัญญัติ : ให้ประชาชนมีพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์ตามแนวทางสุขบัญญัติแห่งชาติ

และให้สถานบริการสาธารณสุขทุกแห่ง มีนโยบายลดอาหาร หวาน มัน เค็ม เพิ่มผักและผลไม้สดรสไม่หวาน ดังนี้ ให้โรงครัวและร้านค้าในโรงพยาบาล ปรุงอาหาร “ลดหวาน มัน เค็ม เพิ่มผัก” จัดอาหารว่าง “ปลอดกาแฟและขนมหวาน” ให้เจ้าหน้าที่สาธารณสุขเป็นตัวอย่างในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ตามมาตรการ ๔ อ. ๓ ส. และให้ทุกหน่วยงานจัดสถานที่ออกกำลังกาย ตลอดจนเชิญชวนให้เจ้าหน้าที่สาธารณสุขทุกคน ออกกำลังกายสัปดาห์ละ ๓-๕ วันๆละ ๓๐ นาที.
/////////////////////////////////////////////////////



สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด
๗ มีนาคม ๒๕๕๗



พิมลสิริ มณีฉาย ภาพ/ข่าว
สุขสันต์ อินทรวิเชียร /หัวหน้าฝ่ายสุขศึกษาและประชาสัมพันธ์